FAST FOOD Fotosafari

                                                         Mousiko Gymnasio Kastorias

Wir  besuchten verschiedene Fast-Food-Läden in Kastoria und machten Fotos. Wir stellten fest, dass die meisten Geschäfte Pizza, Gyros und Souvlaki in verschiedenen Formen verkaufen. Das liegt daran, dass dies die Lebensmittel sind, die von den  Leuten in der Stadt bevorzugt werden.

Um festzustellen, in welchem Maße die Makronährstoffe in diesen Lebensmitteln vorhanden sind und gleichzeitig die Frage zu beantworten: „Was essen wir da eigentlich?“  haben wir Informationen gesammelt und eine Tabelle mit den Nährwerten von den bestimmten Lebensmitteln  erstellt. 

Wir stellten fest, dass der Fettanteil im Allgemeinen hoch ist. Das bedeutet, dass  der häufige Verzehr einiger dieser Lebensmittel schädlich für unsere Gesundheit sein kann.

Wenn man jedoch eine kluge Entscheidung trifft, wie z.B. die  Wahl von Vollkorn Pita und Hähnchen anstelle von Schweinefleisch, dann entsteht  ein deutlich verbessertes Bild. Wenn dazu noch etwas Gemüse als Beilage hinzukommt, dann ist eine leckere und gesunde schnelle Mahlzeit möglich.